懷孕週記---第七週

這一週剛好有朋友從紐約來，是若倫以前在紐約開顧問公司的合夥人，也是很好的朋友。趁著他們來的同時，我也跟著他們一起在倫敦大街小巷與博物館之間遊走。
當有朋友來住的時候，很難不讓他們發現我懷孕的事實。因為我開始不喝酒，（連慶祝的香檳都沒喝）也不喝咖啡，又常常喊餓或想睡覺。不過我和若倫都是不是那麼小心的人，所以也就提早讓他們知道我們的好消息了。其實，在三個月前告訴朋友懷孕的消息，是有那麼點複雜的。一方面很想讓大家知道我的喜訊，一起分享懷孕期間會有的生理與心理變化。另一方面，又很擔心如果有什麼萬一要怎麼辦。因為當你分享的越多，期待就越大。然而在這三個月，胚胎的成長還不是很健全，因此，流產的風險也相對的高。根據資料記載，懷孕13週後，流產的機會將減少百分之六十五。
既來之，則安之---是我現在抱有的心態。我也盡量告訴自己心情上不要過於起伏。保持規律的運動---30分鐘的走路加上15分鐘的游泳，一星期3次。多吃深綠色的蔬菜還有水果和鮭魚。
這星期，我是走了很多的路，尤其是在博物館瀏覽的時候。另外剛好這對友人夫妻是全素主義者，我們自然也跟著一起吃蔬菜居多。不過，當大家去PUB我只能點蘇打水的時候還真孤單，但是，突然之間，愛吃薯條和洋芋片倒是新鮮事一樁。大姊告訴我，她懷第一胎的時候，很不喜歡吃巧克力，但是第二胎卻又無時無刻都想吃巧克力。結果，大姪女一直都不是那麼鍾情巧克力，小姪女，可想見的，對巧克力真的是情有獨鍾。看來，我肚子裡面的小寶寶應該是個薯條狂吧！！